quinta-feira, 6 de dezembro de 2012

Working Out


Hoje faz 1 mês que entrei para a academia.Quer dizer...... que voltei para a academia.
A mesma academia de 8 anos atrás, só que totalmente reformada e climatizada.
Resolvi que quero ganhar corpo, quero ficar sarado. Eu já tive um período de malhação pesada na minha vida um tempo atrás, cheguei a ganhar 5 kilos de massa magra. Eu estava em pleno auge do meu corpo, rasgado mesmo ( tenho fotos para provar).
Dessa vez é uma mistura de ego com preocupação com a saúde. Estou tendo uma alimentação saudável sem frituras, mantendo minha pelada semanal, comprei uns suplementos alimentares para ajudar a ganhar massa, até parar de beber eu parei ( parei não, dei um tempo).
Já estou vendo resultados desse momento Arnold Schwarzenegger pois bati meu recorde de 50 flexões que eu tanto almejava e outras pessoas já repararam na mudança rápida do meu corpo.
É claro que não vou conseguir manter esse ritmo por  muito tempo, vai ter um momento em que não poderei ir diariamente a academia, eu estou ciente disso, mas quero aproveitar ao máximo o período de evolução do meu corpo. Quero que fique registrado ate onde eu fui capaz de chegar com a minha máquina, para que um dia lá no futuro eu recorde do meu corpo e me sinta feliz de ter conseguido chegar onde cheguei.
Não estou dizendo que vou ficar super sarado a ponto de tomar anabolizantes para obter um resultado rápido , muito pelo contrário, quero crescer progressivamente no tempo certo, ate pq gosto do ambiente da academia.
Eu gosto de ter que ir para a academia.
Gosto de dar um sorriso para a morena da recepção, gosto da social que faço antes de começar a malhar, gosto de correr na esteira com meu fone de ouvido ouvindo  Eye of the Tiger de frente para a tv de plasma que passa Vale tudo o tempo todo, gosto de olhar a mulherada fazendo aquele exercício onde elas deitam de bruços no aparelho e puxam para cima com as pernas forçando a panturrilha, gosto de fazer o exercício que eu puxo a corda para baixo forçando o trícepes, gosto de malhar o bícepes olhando para o espelho, gosto de fazer sexo olhando para o espelho ( que isso cara, estamos falando de exercícios na academia, não da minha intimidade!! Mas bem que um amorzinho tb queima umas calorias). Só por estar na academia eu me sinto bem.
Antes de sair eu ainda tomo um açaí com granola na cantina, faço a ultima social com a rapaziada e vou caminhando contra o vento sem lenço e sem documento para casa.
Chegando em casa ainda faço umas abdominais antes de tomar banho, janto e como uma banana antes de dormir.
Minha auto estima aumentou 50% com a melhora da minha parte física.
Só falta a parte amorosa.

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